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Gosier, le 16 Mai

Je pratique personnellement le yoga depuis février 1999 et ma fille était curieuse de savoir ce que c’était et rêvait de pouvoir un jour en faire. Elle a commencé le yoga en septembre 2000, à l’âge de 7 ans. Son professeur s’appelle Anne BONNEVAL; ma fille suit ses cours le mercredi après-midi de 15 à 17 heures.
A ce jour, elle a participé à 24 séances environ.

Ma fille dit que les relaxations lui procurent un bien-être, que les postures lui ont permis de prendre conscience de son corps physique et que certains exercices réalisés pendant les cours de yoga lui ont permis de réussir des contrôles en classe.

Elle a le désir personnel de poursuivre les cours.
Elle a toujours été assidue. Après les cours, je la trouve métamorphosée, calme.

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Gosier,

Ma fille Lily-Anne, âgée de 6 ans a commencé à pratiquer le yoga en début d’année scolaire. Elle attend avec impatience ce rendez-vous du mercredi après-midi et y va avec enthousiasme.

Ce qui m’a d’abord surprise, c’est l’état de calme et de tranquillité dans lequel elle se trouve lorsque je la récupère en fin d’après-midi, ensuite, il me semble qu’elle a plus confiance en ce qui l’entoure, notamment la nature; elle en parle plus souvent, observe avec attention plantes et animaux et surtout, elle les respecte davantage.

Par rapport au dessin, elle dessine avec plus d’attention, se concentre sur les détails et elle est capable de passer plus d’une heure le nez sur sa feuille, à travailler sur les formes et les couleurs.